《音乐与健康》课程是宁波大学“大美育”体系模式推进的成果之一。宁波大学一直非常重视大学生美育工作，早在2000年便成立了美育工作委员会，二十年来不断因时因势持续推进改革创新与探索实践，学校以“美育思政”为核心，以“课程教学”为基础，以“艺术实践”为载体，以“浸润环境”为依托，以“平台保障”为支撑，形成了“一核四轴”的“大美育”教学改革“宁大做法”，学校整体形成了美育与思政教育的同频同向、美育普及教育与艺术专业教育的互促互进、美育文化教学和社会实践教育的互融互通新局面。
　　宁波大学形成了“核心+特色”的美育课程教学体系，并且实现了在校学生“全覆盖”。《音乐与健康》课程便是这一探索的标志性成果之一，成功实现了“互联网+”与美育的深度融合。2016年被评为“首批品牌慕课课程”，2017年又被立项为首批国家精品在线开放课程。王蕾告诉记者：“课程受众不局限于艺术类的专业学生，而是定位为高等院校学生与社会公众设计的通识类选修课程。”
　　美育+科学：以音乐促进身心健康
　　《音乐与健康》以音乐治疗学基本理论为基础，融合了音乐学、心理学、医学、教育学等多学科。从神经系统和化学控制机制等方面阐述音乐对身体健康的作用。通过音乐对人引发的生理、心理、情绪、认知和行为体验，来达到保持、恢复、改善和促进人们身心健康的目地。“这是让我受益匪浅的一门课，从这门课中我理解到哲学与音乐、诗词都是相通的。”慕课平台上一条评论写道。
　　令人身心愉悦的交互式、体验式教学方式是课程顺利进行、学生有效学习的关键。不同于线下面对面教学，学生对线上的教学方式和学习方法有其特色规律，教师更倾向于方法引导和动机激励。因此，王蕾一方面注重教学过程的创造性，创设愉悦的教学氛围，设置讨论环节，激发学生的积极性，引导学生主动探索。另一方面以效果为导向，及时根据教学效果和学生学习情况进行教学反思和教学改进。
　　美育+人文：在课程中重新认识音乐
　　《音乐与健康》注重审美知识和方法论的习得而非专业技能的增进，因此该课程在围绕经典作品进行赏析时更加突出创作背后的人文性，突破了大众对“音乐”的理解和看法，让一些人“重新认识了音乐”。
　　《音乐与健康》从音乐治疗学、广泛选用中外经典作品进行赏析，用人文知识和情怀分析作品创作背景和艺术家的创作意图，从而对作品的人文意义做出合理的解释。通过这一过程，提高学生鉴赏作品的水准，以艺术人文知识与对经典艺术的审美感知为教学的主要内容，注重引导学生将听觉感知转化为自身的审美经验，并培养其感知后的审美表达，在对歌曲情感的表达中产生心理共鸣从而在思想上接受一次再教育。
　　美育+思政：在美育中强化爱国主义精神
　　《音乐与健康》不仅仅注重“审美的教育”，更注重对学生思想意识上的引导，用典型的音乐案例渗透爱国主义情感。爱国主义是思想政治教育的核心内容，《音乐与健康》有讲述国歌背后的爱国心，也有讲述钱学森伉俪为排解美国政府长期监禁而造成的压抑情绪，通过听莫扎特、海顿等音乐获得信心、动力和力量，坚定自己“要用我的学识改变中国人的命运，一定要让中国人拥有自己的原子弹和导弹”的报国志。
　　今年上半年疫情肆虐，人们心理上的恐慌、焦虑、茫然……极易引起个体的极端行为。受该课程的影响，音乐能引导人体身心健康、坚定理想信念的作用为人所知。一位上过该课程的学生激动表示：“隔离时，我就在家练琴。刚开始只是为了消遣时间，后来我在那些大家作品中汲取到力量和信念，我发现不能那么浪费时间，所以我就给自己做了时间表，学专业、学英语、练琴……不能虚度年华。”
　　《音乐与健康》在思政性理念的引领下，将科学知识和人文知识有机融合在一起，在提升学生理性认识的同时更深化其感性认识，在塑造学生感性认识时也能丰富其理性知识，同时增进学生的人文素养与科学认知。此外，还将实用性和艺术性有机地融合在一起，让学生在教师通俗易懂的讲解、引人思考的教学方法中不断加深知识和艺术素养，将理论、抽象的知识用在实处。