新学期即将到来，沪上各家培训机构也迎来了新一轮“培训潮”。为了在开学之初就掌握先机，以最快的速度进入学习状态，不少学生都把目光投向了各类培训。

　　适应性培训备受青睐

　　对于不少面临升学压力的学子来说，开学之后各种适应性培训会是他们最好的选择。一方面，有些学生在整个假期内丝毫未停下学习的脚步，为了更好地查漏补缺、抓住先机，他们参加了各种类型的培训，学习压力甚至比学期间还要大。而在开学即将来临时，此时适应性培训就显得尤为重要。培训机构工作人员Alice建议，这类学生可以参加一些以兴趣为主的短期培训课程，从中得到短暂的放松和调整，以一种更好的精神状态投入到新学期中，否则不仅暑期培训的效果不能够得到很好的巩固，反而会影响到正常的学习生活。在她看来，舞蹈、唱歌、乐器等艺术类体验式培训或者茶艺、糕点、摄影等兴趣类培训课程，都可以起到放松心情的作用。

　　另一方面，也有不少学生在暑期放松过度，几乎在吃喝玩乐中度过了这两个月，因此对他们来说，开学所带来的强烈反差就会带来厌学等不良应激反应。对此，Alice认为，在开学前报名参加与课业相关的培训也许会是一种不错的选择，这既能帮助他们逐渐转入学习状态，也能够有效地在开学前帮助他们巩固学业知识，不至于在开学之初就落后于他人。从这个角度出发，英语类培训及各类一对一学业辅导课程都会是适当的选择。

　　不过，Alice同时也表示，参加培训课程因人而异，并非所有处于升学阶段的学子都需要通过培训来得到学业上的提升。“对所有学生来说，学校学习都是一道主菜，而课余培训则是甜品，用于锦上添花。”她认为，课业培训市场的火热程度证明了消费者对这类培训的强烈需求，但是学生在参加培训同时，也应该分清主次，才能够使培训的效果达到最好。

　　应试类培训逐渐升温

　　这个新学期，对于初三、高三和大学应届毕业生来说，意义尤为特别。从学期开始那刻开始，就意味着冲刺的发令枪已经打响。因此尚未开学，不少应试类培训项目就已经额满。

　　准高三学生林木青透露，这几天他和父母刚刚去咨询了几家培训机构的高考冲刺课程，并带回了不少资料，准备好好研究比较。“虽然我就读于重点高中，但是成绩一直处于班级中游，想要得到复旦、交大的推荐名额几乎不可能。我想通过这一年的努力，尽量能够考进财大、同济、上外或者华师大较好的专业。”由于目标明确，林木青在咨询中得到好几家培训机构的专业建议，也初步锁定了几门候选的课程。在他看来，为了赢在高三冲刺的起跑线上，自己必须要尽快投入到学习状态中，而由于参与培训的需求是他本人提出的，林木青的父母也更愿意为此投入教育基金，并相信培训效果应该会比以往都要好。

　　对于大学应届生来说，升学压力虽然已经远离，但就业压力却不容小觑。开学后，公务员考试、CPA考试等与就业有关的培训课程明显受到热捧，一些专业从事该类培训的机构已经迎来“开学经济”，有些名师课程尽管要到10月开班，却已经被预订一空。

　　培训机构专业讲师王老师表示，随着公务员考试不断升温，他近几年的授课规模已经从几年前的一个班50人上升到如今的每班几百人。据他在课堂上的调查，目前应届大学生参与公务员考试的比例已经高达50%以上，在某些文科专业甚至能够达到近90%，而为了掌握更多的应试技巧，顺利通过考试获得人人艳羡的“金饭碗”，不少学生都花费血本，争过独木桥。他表示，每年都有学生从8月份开始准备公务员考试，因此最早开班的课程现在已经接近满员，而开学后通过学生的口口相传，这类培训的报名还会迎来好几波高峰，直到公务员考试全部结束为止。

　　留学类培训战火再起

　　随着新学期的开始，留学热重新升温，而留学相关培训市场的竞争也重燃战火。

　　在留学相关培训中，留学英语培训项目的表现格外引人注目。培训机构工作人员Alice透露，目前这类课程的报名工作正在火热进行中，而开设在高校附近的培训点尤其受到追捧，某些时间安排较为合理的项目已经接近额满。“由于申请留学对英语的要求相对较高，所以不少学生都趁着暑假参加了系统的培训，目前受到广泛关注的除了这类系统培训，还有一些考前冲刺课程。”对此，Alice建议有意留学的学子，可以在留学英语考试的准备上，通过安排更宽松的时间进度来顺利达到目的，因为申请留学时间紧迫，而英语能力又不是短期能够迅速提高的，因此一般在决定申请留学前一年就可以开始逐步筹备参加相关培训课程。除此之外，她还建议学子可以参加留学政策类培训或讲座，增强对留学国家的深刻认识，也以此做好个人的学习和生活、工作规划。 （记者 雨菡）