无论是情绪糟糕时，还是心情愉悦时，很多人们都喜欢选择听音乐这一种方式来放松自己，甚至是哼唱几句。音乐以其独特的魅力以及妙不可言的旋律，很容易触动人内心的各种情绪和感觉。音乐疗法正是心理技术和音乐结合而来的，在心理治疗方面有显著的效果，而音乐放松室就是运用音乐疗法的主要场所。就目前而言，全国各地很多学校在建立心理咨询室的时候都会设立音乐放松室，由此可见音乐疗法的受欢迎程度。那么，如何建设一个好的音乐放松室呢？下面我们就来简单了解一下学校音乐放松室的建设方案。
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学校音乐放松室建设方案
一、区域选择
要知道，音乐放松室主要是给来访者放松减压、消除身心疲惫、调节心理平衡的，在接受音乐放松的这个过程中，不能够被其它噪音所干扰，因此音乐放松室的建设要考虑到外部环境的问题，所以其建设区域尽量选择在较为安静的地方，即远离心理宣泄室等比较嘈杂的区域。
二、室内环境布置
室内面积不能过小，内部空间要简洁明了，小而乱的室内环境只会让来访学生的心情更糟糕。通风、光照条件要好（建设区域最好有个窗户），墙面颜色建议使用暖黄色或草绿色等温暖色调，在合适的位置上可摆放一些绿植盆栽。这样的装饰风格会显得音乐放松室温暖、平静、放松、舒适，来访学生更愿意在这种环境中接受心理指导和音乐治疗。
三、设备和器材配置
音乐放松室的主要设备自然是音乐放松椅。音乐放松椅有好几种类型，其功能和配置由低到高分别为：标准型音乐放松椅、体感型音乐放松椅、反馈型音乐放松椅、智能二代音乐放松椅、身心反馈型音乐放松椅等。这五种类型的音乐放松椅是学校音乐放松室中最常配置的设备，也是最受欢迎的音乐放松椅。除了音乐放松椅，其它器材方面，还需要配置1-2幅心理挂图、花草绿植、空调等，若条件允许，还可以配置一套办公桌椅、电脑、沙发等物件。
以上便是学校音乐放松室的建设方案，略为简洁，希望能够对大家在规划建设音乐放松室的时候有所帮助。
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