音乐治疗(Music Therapy)是通过音乐调节、修复和平衡身体机能,达到治疗的效果。这种方式起源于人类早期的部落音乐活动。现在它已成为一门新兴学科,在世界各国广泛发展,被应用于临床治疗康复研究和时尚健康生活领域中。
音乐能够帮助人们缓解疼痛、疲劳和焦虑,在治疗康复过程中可以减少镇静剂和止痛剂的使用,对大脑认知和记忆能力,以及情绪控制都有很好的治愈效果。
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在美国有一项法律规定,“所有的阿尔茨海默病治疗机构必须有音乐治疗”;英国《柳叶刀》的研究表明,手术患者聆听音乐,可以促进术后康复;中国的抗疫前线上,医疗队为大家直播讲解五行音乐疗法;武汉第一医院的老年病房内,重度昏迷了36天的82岁老人,在护士精心护理下,每天坚持不懈采用音乐疗法播放六个小时的音乐,最终老人竟奇迹般的苏醒康复。
这些具有神奇魔力的音乐,我们要到哪里找呢?小编这就为大家介绍几款自带“治愈系”光环的音乐流派。
在中国古代,就有“德音雅乐”可以涵养德行,长养正气之说。传统医学认为,宫商角徵羽可以调节内脏,比如平和的音乐,有利于心脏的功能运转;富有生机,爽朗顺畅的旋律更适合滋养肝脏;温和悠扬的音乐,可以帮助我们有节奏的进食,易于消化吸收,减少脾胃负担过重……这就是所谓的“五音疗疾”。音乐就像药物一样,可以舒神静性、颐养身心。不同的音乐、配器、节奏和力度都可以产生出独特的治疗功效。
Huan Ying
音乐编号:LCM0163-7
音乐描述:简单的主题和柔和的放松。
除了传统的东方雅乐,还有西方的福音音乐(Gospel Music)。它是一种宗教音乐,最早指记载于福音书上的诗歌,是基督教特有的音乐歌唱形式。后来,美国的黑人农奴在接受基督教信仰后,将圣赞歌与灵歌、布鲁斯和爵士乐等元素融合,形成了具有鲜明特征的黑人福音音乐,这类音乐主要用于田间祈祷、抒发欢乐或悲痛的情感,缓解因劳作带来的身体疼痛和安抚心灵创伤,它是黑人抒发内心情感的一种倾诉方式。
Everything You Need
音乐编号:ITG1404-2
音乐描述:温柔细腻的信仰之歌,热情的女声引领着潮流。
新世纪音乐(NEW AGE),也称为新纪元音乐,早期多以自然声响和旋律构成,宛如自然界的音色质朴宁静,着重营造自然和谐或宇宙浩渺,仿佛来自心灵深处的声音,让人听后平心静气,精神与灵魂得以升华。其早期的音乐形态以环境音乐(Ambient Music)为基础演变而成,多以钢琴、小提琴、双簧管和排箫等自然乐器演奏。新世纪音乐的分类包括精神音乐(Spiritual)、乐器独奏(Solo Instrumental)、与世界音乐融合的民族混合(Ethnic Fushion)还有着重于音乐的气氛渲染,比如与一些宗教有关的气氛音乐(Atmospheres)等。这些音乐或是广袤磅礴,或是清新温柔,起到了治愈、净化和抚慰心灵的作用。
Spatial Awareness
音乐编号:ADD165-2
音乐描述:留心。聚焦竖琴固定音,然后轻轻洒洒的钢琴旋律。
这些治愈系的音乐不仅在音乐治疗康复领域大放光彩,比如常见的运动康复、自闭症、抑郁症、阿尔茨海默氏症等疾病的防治;现在也日益受到越来越多的健康时尚生活领域的青睐,包括:有助眠减压功能的睡眠音乐app,儿童智力开发和孕产妇胎教早教,以及其他音乐放松设备的开发应用。这些犹如天籁的治愈系音乐就像不可或缺的良药,或是贴心的护士,守护在我们身边。
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